胃难受是什么原因?
胃难受的形式有很多，其原因也不同。首先是胃疼，引起胃疼的原因主要见于：
1、急慢性胃炎，主要是因为感染、应激以及药物等因素引起的胃黏膜损伤，从而出现胃疼。
2、饮食因素，如进食生冷食物、饮酒以及受凉等原因，造成胃黏膜的损害以及胃受凉后痉挛引起的胃疼。
3、消化性溃疡，主要是由于胃酸分泌过多、胃黏膜的自身保护屏障减弱，以及药物等原因引起胃或者十二指肠部位的溃疡，其疼痛为规律的上腹部疼痛，与进食有关。
其次是胃胀，引起胃胀的原因主要见于：
1、胃肠功能紊乱，主要是由于各种原因引起的胃动力调节紊乱，由于其进食的食物不能顺利通过肠道排出，从而出现腹胀的症状。
2、消化不良，由于不良的饮食、饮酒以及肠道菌群失调等，引起食物不能被消化、吸收，在胃肠道内停留，可导致胃胀。
最后是烧心、反酸，主要是饮食因素、药物因素等引起胃酸分泌过多或者胃黏膜保护屏障受损，导致胃酸或者胃内容物逆流至食管或者口腔，可出现烧心、反酸的症状。
胃不舒服吃什么暖胃?
胃不舒服建议食用以下食物，能够起到暖胃的作用：
1、服用中药：如虚寒胃痛冲剂、理中丸、附子理中丸、小建中丸、黄芪建中颗粒等，均可起到健脾益气、温中散寒、振奋脾阳的作用;
2、调整生活习惯：平时注意保暖，禁食生冷、油腻、辛辣刺激的食物。注意加强运动，增强脾胃的功能和免疫力;
3、其它：胡椒、花椒、生姜等大料，可起到温中散寒、理气和胃的作用。可制作一碗姜汤，用5-10片生姜、适量胡椒粉、3-5粒花椒，根据口味放适当的盐、味精、红糖等，可起到温中散寒的作用。
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